Comment bien préparer votre séance photo en famille à La Rochelle – Mes conseils de photographe
- Lucie Poinsatte
- 1 juil.
- 2 min de lecture
Dernière mise à jour : 1 oct.
Mes conseils pratiques pour un moment fluide, joyeux… et inoubliable !
Une séance photo en famille, c’est avant tout un moment de complicité à vivre ensemble. Mais pour que tout se passe au mieux (surtout avec de jeunes enfants !), quelques petits conseils peuvent faire toute la différence.
Voici ce que je recommande à toutes les familles que j’accompagne, en tant que photographe à La Rochelle… et en tant que maman moi-même 😉

1. Choisir le bon horaire pour votre séance photo en famille à La Rochelle
La lumière est essentielle en photo ! Je privilégie les séances en fin de journée, surtout en été, pour profiter de la lumière douce du soir (vers 20h30 en plein été / 16h en hiver).
On évite ainsi le soleil trop fort de midi, qui donne des ombres dures et pas flatteuses.

2. Les tenues : confort, douceur… et harmonie
N'achetez pas des vêtements exprès ! Voici quelques petites astuces pour bien choisir vos tenues :
Couleurs douces et naturelles : beige, blanc, kaki, terracotta, bleu clair, crème…
Évitez les logos, gros motifs ou vêtements fluo, qui attirent trop l’attention sur la photo.
Coordonnez sans trop assortir : l’idée, ce n’est pas d’être tous habillés pareil, mais que l’ensemble soit harmonieux.
Pensez à vous sentir à l’aise : on joue, on bouge, on s’assoit parfois au sol – privilégiez le confort.
3. Préparer les enfants (sans trop en dire !)
Pas besoin d’annoncer un shooting "photo" qui pourrait les impressionner. Parlez plutôt d’un moment sympa à passer en famille, avec une "dame qui va jouer avec nous et prendre quelques photos". Plus on dédramatise, plus ils se détendent.
Pensez à :
prendre un petit encas et de l’eau (s'ils fatiguent, ça peut les rebooster)
un doudou ou un jouet discret si besoin de réconfort
une tenue de rechange et une serviette pour les shooting à la plage (on finit parfois les pieds dans l'eau ...)

4. Et surtout… lâchez prise !
Ce qui fait la beauté d’une séance, ce sont les gestes spontanés, les regards vrais, les rires imprévus. Pas besoin que tout soit parfait – soyez juste vous-mêmes 💛
Je suis là pour guider, rassurer, capter les jolies choses… et m’adapter à ce qui se passe. Que les enfants aient besoin de courir un peu, qu’ils soient timides ou câlins : tout va bien se passer.
Alors, prêts pour votre séance ?
Si vous avez envie de vivre une séance photo en famille à La Rochelle ou en Charente-Maritime, dans une ambiance douce et détendue, je serai ravie de vous accompagner 🌿
















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